berpuasa tapi tak letih

berpuasa semestinya penat dan lesu.

seharian menahan lapar dan dahaga,selama 11 bulan makan tanpa henti.

yang penting bersahurlah.

amik makanan yang berkhasiat..

NO..NO..NO to fast food ..

atleast segelas air masak bersama secoop ESP.

boleh membantu badan dari lapar.

atau boleh amik segelas Performance drink.

untuk mengekalkan bendalir dalam badan.


selamat menyambut ramadhan


pengedar sah shaklee...

lyna 0196829373
1078303

sahur ibu menyusu

ibu menyusu jangan terlalu risau dan juga terlalau yakin.

jangan asik pikir susu akan merundum.lagi kita takut,lagi mengundang stress

tahun keempat berpuasa sambil menyusu alhamdullillah di limpahi rezeki untuk anak2..

yang paling utama,ibu menyusu jangan sesekali skip bersahur.walau air kosong.
lagipun sunat bersahur,utk membezakan puasa agama lain dan agama islam.

masa bersahur makanlah kurma.tak kira jenis ape pun.kurma salah satu penggalak susu.
berbuka pon mulakan dengan kurma.sunnah rasullullah.

minum air masak.ini wajib.minum dulu air masak baru minum air berperisa.

banyakkan makan makanan yang berkhasiat,protien,kalsium..

puasa kali ni pertama kali berpuasa dengan shaklee..

dah siap-siap ESP spare kat umah..


***pengedar sah shaklee***

hubungi 0196829373-lyna

set berpuasa ,shaklee

kurang seminggu kita akan menyambut ramadhan.

tanamkan azam untuk menjadi lebih baik di bulan ramadhan ini

memandangkan negara kita mengalami el nino,musim panas yang terik,hujan terlalau jarang dah turun ,yang terbaru di sekitar seremban dan nilai mengalami jerebu. ini adalah dugaan kita dalam menyambut ramadhan.

bagi mengelakkan dehydrate dan mengekalkan tenaga saya cadangkan pengambilan 3 jenis produk dari shaklee

1.performance drink
2.Energing soy protin
3.mealshake.


performance drink 

• minuman isotonik tanpa gas 
• bagus dalam mengelakkan dehidrasi kulit sebab ia mengurangkan kehilangan bendalir dan menyokong tahap hidrasi lebih baik berbanding air. 
• menyeimbangkan proses kehilangan air dalam badan, dan membantu menjadikan  badan kekal rasa segar. tidak mudah rasa dahaga. 
• sangat digalakkan diambil masa berbuka supaya cepat menyegarkan badan dari keletihan.

Energing Soy Protin(ESP) 

• merupakan sumber protin yang sangat tinggi
• membantu mengekalkan tenaga dan sentiasa berasa kenyang.
• menggantikan sel kulit mati kepada sel kulit baru

meal shake

• sumber multivitamin yang terbaik. Bila kita berpuasa, badan kita sebenarnya melalui proses detoksifikasi. Sementara detoksifikasi itu berlaku, Meal Shakes dapat memastikan badan kita mendapat bekalan nutrien baru yang mencukupi.

pengambilan produk boleh di sesuaikan dengan bajet anda.yang pastinya ketiga tiga produk ini dapat membantu mengekalkan tenaga anda sepanjang anada berpuasa.

tapi pengambilan produk tersebut bukan setakat di bulan ramadhan sahaja,boleh di teruskan pada bulan-bulan yang lain.

berminat?

hubungi SID 1078303

LYNA 019 6829373 @0132620247

vitamin antioksidan,kulit cantik,badan sihat

sempena promosi vitamin e beli 6 percuma 1 saya nak bagitau kesan-kesan kekurangan vitamin e pada tubuh badan;

♦penuaan

♦anemia

♦hilang selera aktiviti seks

♦masalah kesuburan



macam mana nak tau kesan kesan kekurangan vitamin e?

•masalah rambut keguguran dan kering .rambut mudah putus kalau kering

•bila luka lambat sembuh

•otot-oto terasa lemah

•usus bermasaalah

•otot selalu kejang

vitamin E ni vitamin antioksidan..membantu mencegah kanser,kulit bermasaalah,penuaan ,penyakit kardiovaskular.

sumber vitamin E seperti kekacang,bijirin,sayuran hijau,wheatgram,minyak bunga matahari



kenapa vitamin E shaklee terbaik?

Diperbuat dari minyak soya organik dan minyak biji gandum yang kaya dengan vitamin E, ekstrak d-alpha tocopheryl, d-alpha tocopherol yang aktif secara fisiology dan di gabung dengan 8 jenis vitamin E merupakan Vitamin E paling lengkap di pasaran.

Ia juga mengandungi 10mg selenium semulajadi yang membantu tubuh kita menyerap vitamin E secara semulajadi, memelihara membran sel, sel darah merah dan tisu-tisu otot. Ianya juga penyahtoksik logam berat seperti raksa, kadmium serta mengukuhkan anti oksidan dan melindungi retina.


cegah kanser,tua pasti tiba,jangan tua sebelum waktunya!!


SID:1078303
LYNA 0196829373

push factor

setiap hari memikirkan anak-anak yang terpaksa membesar di bawah jagaan orang lain
tiada keceriaan setiap kali di tinggalkan di rumah pengasuh.
masing-masing menunjukkan protes dengan menghantar seribu satu pandangan kepada mama.
kasihan ,anak yang sepatutnya berada dalam dakapan setiap masa,terpaksa meraih dakapan orang lain.
sayangnya ibu tidak sama dengan sayangnya bukan dari darah daging.
mama tahu anak-anak merana,kita sama-sama beremosi.

doakan agar mama dapat menhjaga kedua buah hati mama ini.
doakan agar mama tak perlu tinggalkan lagi kamu berdua sayang.
doakan agar kita dimurahkan rezeki.

 jantung hati mama & papa

 kaka yang cheeky

adik penyeri

vitamin antioksidan shaklee

~antioksidan~

diperlukan untuk meneutralkan radikal2 bebas
radikal bebas boleh rosakkan dan matikan sel..so jadilah penuaan sebelum waktu,dan juga masalah kanser dan ketumbuhan.

vitamin antioksidan untuk kulit

vitamin a shaklee
vitamin c shaklee
vitamin e shaklee

gabungan tiga vitamin tu jadilah ultraman ACE yang bertindak membantu menghalang rasaksa@radikal bebas ...

ok,mau ultraman ACE?

lyna 0196829373

amik supplemet tapi susu sikit

cerita berkenaan supplement dengan penyusuan susu ibu memang cukup berkait rapat.ramai yang salah faham dengan konsep menyusu dan bersupplement

supplement atau bahasa melayaunya makanan tambahan bertujuan untuk memenuhi keperluan nutrisi,zat,vitamin dan mineral kepad ibu.apabila ibu menyusu lengkap segala keperluan tubuh,tubuh badan jadi sihat dan cergas.di sinilah dapat membantu penghasilan susu ibu  itu.

tapi walau dah amik berkotak supplement tapi tiada rangsangan pada payudara sendiri mana mungkin susu akan meriah.pam susu malas,culas.susukan anak secara direct pon tidak.lagi senang bila susu formula dah ade standby.memang tak berhasil la susu.

keinginan sahaja tak mencukupi kalau tidak selari dengan usaha kita. susu formula tu memang boleh melenyapkan keinginan kita.

yang berniat ingin mengambil supplement bagi penyususan susu ibu,fahami dulu konsep dsupplement tu pada badan.supplement tak akan jadikan susu badan mencurah jika tiada rangsangan pada payudara sendiri!

senarai supplement yang dicadangkan:

ESP
ALFAFA
OSTEMATRIX

ini yang saya cuba dan memang best!

wasap/pm

LYNA 0196829373

menangis sebab lapar

tips dari kaunselor laktasi

jangan tunggu bayi lapar baru susukan tapi sentiasa tawarkan susu kepada bayi.

bayi yang menangis kerana laapar boleh mengganggu tumbeserannya.

bayi makhluk allah yang kecil,menangis memerlukan tenaga,
tenaga kecil itu akan di keluarkan ketika menangis,bayi jadi penat.bila penat hilang selera.sama macam kita orang dewasa

susu ibu adalah susu yang terbaik dan mudah hadam,bayi akan cepat lapar.kerap susukan bayi anda!

Alfafa helps stimulute milk for breastfeeding mommies.so para ibu,jom amalkan alfafa dalam diet harian.pengambilan bergantung kepada penerimaan badan individu ade yang bermula dengan 2 biji tapi maksimum sehari 10biji sahaja!

SID 1078303
LYNA 0196829373

anak HFMD.apa rawatannya

stat minggu lepas sekeluarga di uji.
bermula dengan khabar ayah mertua di serang stroke akibat tekanan darah yang terlalu tinggi.
suami di serang demam dan selesema ,si kakak ,adik dan saya sendiri pon terjangkit sama.sehingga kini masih bercendol :)

yang terbaru si kakak positif HFMD..positip tuh..mula-mula kakak menangis bila menyusu.cek tengok dalam mulut berulser.tup terus terdetik anak aku ni macam HFMD.periksa kaki dan tapak kaki ada bintik2 merah.
ya,memang sah

perkara pertama sekali yang saya buat amik VCO(virgin cocunut oil) sapukan di seluruh bahagian yang berbintat.bagi madu sesudu pada si kakak.

malam masa sikakak tido saya tuang setitis dua ke dalam mulut dan sekitar bibir dengan VCO.
pagi esok,kakak bangun terus mintak makan macaroni goreng.alhamdullillah kakak boleh makan dengan selera.pergi klinik just nak betul2 konfirmkan HFMD.doctor bagi antibiotik ,paracetomol n ubat ulcer.tapi semuanya saya simpan.

hari ni hari kelima semakin pulih.tapi madu dan VCO wajib item yang mesti di amalkan.


ibu-ibu yang anak dijangkiti HFMD jangan kalut.tingkatkan antibodi badan ibu dengan pengambilan VCO,madu dan juga makanan tinggi vitamin C.macam saya memang saya amalkan vitamin C sustain Shaklee.so bila anak menyusu,anak pon dapat segala antibodi tadi..

Khasiat Vitamin E Complex Shaklee

♥Mencantikan kulit dan menaikkan seri wajah

♥Kulit semakin halus, gebu dan licin

♥Mengurangkan jeragat, parut & jerawat

♥Mengandungi antioksidan yang tinggi dan bertindak untuk awet muda

♥Mengekalkan kesihatan saraf dan otot

♥Meningkatkan kesuburan

♥Menyelesaikan masalah kelesuan

♥Meningkatkan keinginan seksual suami isteri (Vitamin Cinta)

♥Meningkatkan orgasma yang lebih kerap dan semangat

♥Merendahkan kadar kolesterol.

♥Membantu mencegah kanser.

♥Merendahkan risiko katarak.

♥Membantu kawasan gelap areola  itu mengecil dan warna puting menjadi cerah semula. 

♥Parut strecth mark menjadi semakin pudar.

menyusu badan minda mesti mau positip

menyusu bayi dengan susu badan

sentiasa tenang,positif.

hindarkan stress..

supplement bukan menjadikan susu melimpah ruah,tapi supplement membantu ibu kekal bertenaga..

badan yang kekal cergas dan bertenaga ,minda juga sihat.
minda dan penyusuan berkait rapat.
kalau kita fikir susu sikit,sikit lah jadinya..
tak percaya cubalah!

supplement untuk ibu menyusu kekal cergas dan bertenaga

ESP
OSTEMATRIX
VITAMIN C
ALFAFA
B COMPLEX

ini sekadar cadangan.pengambilan supplement boleh di sesuaikan dengan bajet anda.

wassap
0196829373-lyna

nak tak vitamin e shaklee?

Cantik berseri di aidilfitri,
Idaman hati si para isteri,
Molek kiranya cik abg beli,
Vit e satu utk isteri!

Selamat tinggal parut jerawat
Gud bye si jeragat
Try sekali kompom teringat
Vit e shaklee memang menyengat!

vitamin e shaklee terkenal dengan gelaran si vitamin cantik dan cinta.

untuk yang berkulit kering,berparut jerawat,berjeragat  try la amik vitamin e ni.

vitamin e ni membantu memudarkan masalah parut jerawat,kulit yang kring lebih sihat .

kuku rambut pon lebih sihat.

bersalin czer kesan dia akan rase ngilu di tempat jahitan walau dah setahun berlalu...

dengan pengambilan vitamin e shaklee secara konsisten mampu mengelakkan pembentukan abnormal sel dan bagus untuk kelancaran saraf...tak kisah pembedahan atas sebab apa.

**saya bersalin czer 2x,kelahiran anak ke2 saya mula amalkan pengambilan vitamin E.asalnya nak kulit sihat rupanya banyak benefit lain



wasap/pm
0196829373-lyna