26 June 2014

sahur ibu menyusu

ibu menyusu jangan terlalu risau dan juga terlalau yakin.

jangan asik pikir susu akan merundum.lagi kita takut,lagi mengundang stress

tahun keempat berpuasa sambil menyusu alhamdullillah di limpahi rezeki untuk anak2..

yang paling utama,ibu menyusu jangan sesekali skip bersahur.walau air kosong.
lagipun sunat bersahur,utk membezakan puasa agama lain dan agama islam.

masa bersahur makanlah kurma.tak kira jenis ape pun.kurma salah satu penggalak susu.
berbuka pon mulakan dengan kurma.sunnah rasullullah.

minum air masak.ini wajib.minum dulu air masak baru minum air berperisa.

banyakkan makan makanan yang berkhasiat,protien,kalsium..

puasa kali ni pertama kali berpuasa dengan shaklee..

dah siap-siap ESP spare kat umah..


***pengedar sah shaklee***

hubungi 0196829373-lyna